Trail de la Falaise de Sassenage 2016 - Parcours et Règlement
2ème édition du Trail de la Falaise de Sassenage - Dimanche 12 Juin 2016
Les Parcours
Comme l'an dernier, deux distances vous sont proposées, 10 km et 20 km, sur un parcours original et exigeant, autour de la falaise de Sassenage, avec départ et arrivée au Gymnase des Pies de Sassenage :
- 10 km avec 678 m de D+, 70% chemin. Après un départ donné à 9h00, vous partirez en direction de Fontaine, afin de passer par le célèbre coup du Sabre. il s'en suivra une bonne petite grimpette (bâtons autorisés) bien ombragée, avant d'arriver à la Ferme Durand où un ravitaillement revigorant vous sera proposé. Vous repartirez ensuite dans la descente, toujours bien ombragée avec quelques passages en découvert, en direction du Pont Charvet, puis des Côtes de Sassenage. Après avoir fait le tour de la Falaise de Sassenage par le haut, vous finirez cette course en la longeant alors par le bas, avant de rejoindre la ligne d'arrivée au Gymnase des Pies.
- 20 km avec 900 m de D+, 85% chemin. Après un départ donné à 8h30, vous emprunterez le même parcours que le 10 km, et, un peu avant la Ferme Durand, vous obliquerez sur la gauche en direction du plateau de Saint-Nizier du Moucherotte. Après un ravitaillement et une nouvelle petite grimpette, vous arriverez sur le plateau de Saint Nizier, accueilli par un point d'eau. S'offrira alors à vous un paysage et des points de vue magnifiques sur la Chartreuse, la vallée de Grenoble, Belledonne, le Taillefer, l'Obiou, le Moucherotte et ses trois Pucelles... Un 2ème point d'eau et un ravitaillement consistant devant la Ferme Rony, et vous serez alors prêt pour vous élancer dans une longue descente, où alternent parties à découvert et passages ombragés fort agréables à cette saison, le tout en passant par des petites routes, chemins forestiers, et autres singles, et ainsi rejoindre le parcours du 10 km pour vous faire revenir au point de départ...
Découvrez le diaporama de photos prises sur les parcours... et les vidéos associées...
Découvrez les deux parcours et leur dénivelé !
Le Règlement : Cliquer ici...
Focus sur les nouveautés du Règlement 2016 !
- Les participants ne pouvant fournir un certificat médical ou une licence sportive conforme ne seront pas autorisés à courir (pas de dossard remis)
- Les participants utilisant des bâtons sont tenus de les conserver avec eux, du début à la fin du parcours, sous peine de disqualification
- Mise en place d'un Challenge par équipe
- Seront récompensés les 2ème et 3ème Femmes et Hommes, pour chacune des deux distances 10 km et 20 km
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Dernière mise à jour le 28/05/2016 à 23:00
