Blog de l'AC Sassenage (ACS)

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Course à pied

Pour le plaisir de courir...

L'esprit Loisir et Convivialité qui prévalait à la création de l'ACS est toujours présent aujourd'hui !

 

Une cinquantaine de coureurs (dont plus de la moitié sont des femmes, courir en groupe offrant plus de sécurité !) se retrouvent régulièrement lors des séances régulières d'1h30 environ le mardi soir, le jeudi matin ou le jeudi soir, sur des parcours sur Sassenage ou aux alentours, aussi bien sur route que sur chemins en pleine nature, à l'assaut des contreforts du Vercors ou d'autres parcours tous aussi intéressants...

 

D'autres encore, plus accros, se retrouvent de temps à autre, le dimanche matin, pour une séance supplémentaire un peu lus longue d'1h30 à 2h.

 

Plusieurs coureurs participent régulièrement à des courses régionales, voire nationales et internationales. A cet effet, un petit groupe de coureurs désirant progresser en compétition se retrouvent le lundi soir à 18h30 pour bénéficier des conseils "affutés" d'un coach expert...

 

Plusieurs groupes de niveaux sont en place à ce jour, permettant aux nouveaux adhérents de s'intégrer facilement.

 

il n'y a pas d’interruption sur l’année (sauf les jours fériés), même s'il y a moins de coureurs lors des périodes de vacances scolaires.

 

 

Tout sur les Horaires et Tarifs...

 

Participation Séances le week-end...

  

 

 

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Dernière mise à jour le 30/03/2017 à 18:00



02/03/2014
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